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Nüsse

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Sie stärken das vegetative Nervensystem sowie das Herz und senken das Cholesterin. Außerdem schützen die Vitamin-E-Lieferanten auch die Zellen und das Immunsystem... 

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Raunigerl (Rum-Kokos-Würfel)

Raunigerl (Rum-Kokos-Würfel)

Zutaten

Zutaten Teig
60 g weiche Butter
250 g Zucker
2 Eier
40 g Kakao
250 g glattes Mehl
½ Pkg. Backpulver
Zutaten Tunken
250 g Kokosfett
160 g Kochschokolade
200 g fein gesiebter Staubzucker
125 ml Inländer Rum (38 oder 54 % Vol.)
Kokosflocken zum Wälzen
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Zubereitung

Backrohr auf 165 °C aufheizen.
Für den Teig Butter, Zucker und Eier schaumig rühren, restliche Zutaten rasch unterrühren.

Auf ein Backblech (25x30 cm) streichen und ca. 20 Minuten backen. Überkühlt in kleine Würfel schneiden. Zum Tunken Schokolade und Kokosfett schmelzen, restliche Zutaten einrühren. Kuchenwürfel darin tauchen und in Kokosflocken wälzen.

Roswitha L.