Lammkeule mit Harissa
Michael Koch Professional

Lammkeule mit Harissa

Suppe
Zubereitung
Schwierigkeit:

Von einer Lammkeule (2–2,5 kg) das Fett bis auf eine dünne Schicht abschneiden. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer einreiben. Für die Gewürzpaste 2 Knoblauchzehen schälen und im Mörser fein zerreiben. Mit 200 g Naturjoghurt (10 % Fett), 1 bis 2 EL Harissa, 1 EL gehacktem Zitronenthymian, 1 TL Salz und 2 TL gemahlenem Kreuzkümmel verrühren. Die Lammkeule damit einreiben. Eine Fettpfanne etwas einölen, die Lammkeule draufgeben und im Ofen bei 160 °C Umluft 30 Minuten garen. Dann ½ l Lammfond angießen und 1 bis 1 1/2 Std. garen. 10 Minuten vor Garzeitende 400 g gewaschene Cocktailtomaten und 5 EL grob gehackte Petersilie dazugeben. Die Lammkeule herausnehmen und das Fleisch vom Knochen in Scheiben schneiden. Dazu passt Fladenbrot, Zitronenhummus (siehe Tipp) und ein knackiger Salat.

Tipp für das Zitronenhummus: 
550 g abgetropfte Kichererbsen (aus der Dose), 100 g Tahin (Sesampaste), 1 geschälte Knoblauchzehe, 4 bis 5 EL Zitronensaft und 100 bis 150 ml Wasser im Mixer fein pürieren und mit Salz und Pfeffer würzen.

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Zutaten
  • **Für 4 Personen**
  • **Zutaten Basisrezept:**
  • 2 – 2,5 kg Lammkeule
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 g Naturjoghurt
  • 1 bis 2 EL Harissa
  • 1 EL gehackter Zitronenthymian
  • Kreuzkümmel
  • 400 g Cocktailtomaten
  • Petersilie
  • **Zitronenhummus:**
  • 550 g abgetropfte
  • Kichererbsen (aus der Dose)
  • 100 g Tahin (Sesampaste)
  • 1 geschälte Knoblauchzehe
  • 4 bis 5 EL
  • Wasser